Kognitivt inriktad sömngrupp/skola

Gruppen riktar sig till dig med sömnproblem/sömnstörning. På grund av rådande pandemi erbjuder vi nu sömnskola individuellt via videosamtal.

Har du ofta problem att sova?
Påverkar det din vardag?
Sömnskolan bygger på KBT (kognitiv beteendeterapi) och du får konkreta verktyg för att förbättra din sömn.

På grund av rådande pandemi erbjuder vi nu sömnskola individuellt, 4-6 tillfällen via videosamtal.

Anmälan: För att delta i gruppen behöver du göra en anmälan via tfn 688 15 22 och vara listad på vårdcentralen. Kostnad: 100 kronor per tillfälle, frikort gäller. Återbud senare än 24 timmar innan kurstillfället/uteblivet besök debiteras med 400 kronor, frikort gäller inte.

Tidsbokning:
08-688 15 50

Telefonrådgivning:
08-688 15 51

Telefontid:
Mån - Fre
07:30 - 17:00

Återbudstelefon:
08-688 15 01

Faxnummer:
08-688 15 55

Din Vårdcentral Bagarmossen arbetar aktivt med att skapa bra förutsättningar för vård med bra miljö. Om miljöarbetet

Hitta hit